Здоровье. Касается каждого

 

1. Российская Федерация. Министерство здравоохранения. О внесении изменений в порядок проведения профилактического медицинского осмотра и диспансеризации определенных групп взрослого населения, утвержденный приказом Министерства здравоохранения Российской Федерации от 27 апреля 2021 г. № 404н : Приказ Министерства здравоохранения РФ от 28 сентября 2023 года № 515н. – Текст : электронный // Консультант Плюс : справочно-правовая система / ЗАО «Консультант Плюс». – Москва, 1992– . – Режим доступа: локальный. – Загл. с титул. экрана. – Электронная программа : электронная.

Скорректирован порядок проведения профилактических медосмотров и диспансеризации взрослых. Возможны выездные мероприятия по месту работы или учебы, в т. ч. реализуемые иной медорганизацией, к которой лицо не прикреплено, но той, которая участвует в программе госгарантий бесплатного оказания гражданам медпомощи.

2. Российская Федерация. Министерство здравоохранения. Об утверждении Порядка проведения судебно-медицинской экспертизы : Приказ Минздрава России от 25 сентября 2023 года № 491н. – Текст : электронный // Консультант Плюс : справочно-правовая система / ЗАО «Консультант Плюс». – Москва, 1992– . – Режим доступа: локальный. – Загл. с титул. экрана. – Электронная программа : электронная.

3. Омская область. Правительство. О внесении изменений в распоряжение Правительства Омской области от 14 декабря 2020 года № 260-рп : Распоряжение Правительства Омской области от 19 октября 2023 года № 229-рп. – Текст : электронный // Консультант Плюс : справочно-правовая система / ЗАО «Консультант Плюс». – Москва, 1992– . – Режим доступа: локальный. – Загл. с титул. экрана. – Электронная программа : электронная.

Внесены изменения в приложение «Региональная программа Омской области «Модернизация первичного звена здравоохранения Омской области» на 2021–2025 годы» к распоряжению Правительства Омской области от 14 декабря 2020 года № 260-рп.

4. Омская область. Правительство. Об утверждении государственной программы Омской области «Развитие здравоохранения Омской области» : Постановление Правительства Омской области от 28 октября 2023 года № 568-п. – Текст : электронный // Консультант Плюс : справочно-правовая система / ЗАО «Консультант Плюс». – Москва, 1992– . – Режим доступа: локальный. – Загл. с титул. экрана. – Электронная программа : электронная.

5. Аверков, О. Профессор Олег Аверков: Как сохранить здоровье сердца и избежать инфаркта / Олег Аверков ; [беседовала] Ирина Краснопольская. – Текст : непосредственный // Российская газета-Неделя. – 2023. – 23–31 окт. – С. 26.

Беседа с руководителем регионального сосудистого центра, доктором медицинских наук, профессором Олегом Аверковым.

6. Агушина, Т. Болят суставы / Татьяна Агушина. – Текст : непосредственный // Будь здоров!. – 2023. – № 10. – С. 20–25.

Причины возникновения, симптомы, диагностика и лечение артроза с помощью лекарственных препаратов, инъекций, гимнастики для коленного и тазобедренного сустава. Раскрыты пять основных ошибок, чего не стоит делать при артрозе.

7. Агушина, Т. Как правильно поставить компресс / Татьяна Агушина. – Текст : непосредственный // Будь здоров!. – 2023. – № 10. – С. 38–41.

Виды компрессов, припарок и примочек. Как их правильно ставить.

8. Белокрылов, И. Кишечник на запоре / Иван Белокрылов. – Текст : непосредственный // Вестник ЗОЖ. – 2023. – Окт. (№ 19). – С. 18–19.

О причинах запоров у детей. Как с помощью массажа живота и дыхательной гимнастики можно «разбудить» кишечник. Даны рецепты слабительных смесей.

9. Бирюкова, С. Желчь про запас / Светлана Бирюкова. – Текст : непосредственный // Вестник ЗОЖ. – 2023. – Окт. (№ 19). – С. 6–7.

Холецистит – воспаление желчного пузыря – одно из наиболее частых осложнений желчнокаменной болезни. Причины заболевания, его виды и симптомы, лечение, диета, фитотерапия.

10. Воронцов, И. Недуг в «мешке» не утаишь / Ильяс Воронцов. – Текст : непосредственный // Вестник ЗОЖ. – 2023. – Окт. (№ 20). – С. 20–21.

Дивертикулы представляют собой небольшие, мешкообразные выпячивания стенки органов желудочно-кишечного тракта. Наиболее распространенные виды – дивертикулез пищевода и дивертикулез кишечника. Причины, пофилактика и лечение заболевания

11. Гаврильченко, Н. Коварен больше, чем кажется / Наталья Гаврильченко. – Текст : непосредственный // Вестник ЗОЖ. – 2023. – Окт. (№ 19). – С. 16–17.

Кровоточивость десен может быть признаком пародонтита. Причины развития пародонтита, его влияние на внутренние органы, лечение заболевания.

12. Германович, Н. Ю. Маммография: кому, когда и как часто / Наталья Юрьевна Германович ; [беседовала] Марина Польская. – Текст : непосредственный // Будь здоров!. – 2023. – № 10. – С. 26–30.

Беседа с кандидатом медицинских наук, маммологом-онкологом, хирургом НМИЦ хирургии имени А.В. Вишневского Минздрава России о диагностике заболеваний молочных желез.

13. Гусейнова, З. О лыжах, коньках и штанге придется забыть : пиелонефрит / Зульфия Гусейнова. – Текст : непосредственный // Предупреждение плюс. – 2023. – № 10. – С. 27–35.

Острый пиелонефрит – бактериально-воспалительное заболевание почек и чашечно-лоханочной системы, вызванное непосредственным внедрением микробов в почечные лоханки и почечную ткань. Причины, клиническая картина, диагностика, лечение, профилактика заболевания. Даны советы по питанию, рецепты фитотерапии.

14. Дерябин, А. Нижегородские ученые составили портрет молодого инфарктника / Антон Дерябин. – Текст : непосредственный // Российская газета. – 2023. – 6 окт. – С. 7.

Универсальный «портрет» молодого инфарктника составили ученые Института клинической медицины ННГУ (Университета Лобачевского). В исследовании участвовали 1300 пациентов городской клинической больницы №5. Кардиологи оценивали факторы риска, клиническую картину, показатели крови и особенности поражения коронарного русла у пациентов разного возраста.

15. Егоров, Б. Золотой рецепт оздоровления / Борис Егоров. – Текст : непосредственный // Омская правда. – 2023. – 25 окт. (№ 42). – С. 22.

В Омской области в рамках национального проекта «Демография» реализуют социальные практики активного долголетия. Так, например, в комплексном центре «Рябинушка» для представителей старшего поколения проходят тематические дни здоровья.

16. Игнатова, О. Минздрав: Диспансеризацию можно будет пройти на рабочем месте / Ольга Игнатова. – Текст : непосредственный // Российская газета. – 2023. – 24 окт. – С. 9.

Работники смогут проходить профилактические медосмотры и диспансеризацию и профосмотры по месту работы или учебы. Соответствующие поправки в правила проведения таких обследований внес Минздрав.

17. Исаев, Р. И зависеть и терпеть / Руслан Исаев ; [беседовала] Лидия Юдина. – Текст : непосредственный // Аргументы и факты. – 2023. – 11–17 окт. (№ 41). – Прил.: с. 16. – (АиФ в Омске).

Беседа с психиатром-наркологом, президентом Независимой наркологической гильдии Русланом Исаевым о том, в чём опасность привязанности к гаджетам и как от неё избавиться.

18. Как найти время на лечение: оформляем больничный. – Текст : непосредственный // Аргументы и факты. – 2023. – 25–31 окт. (№ 43). – С. 8.

Правила оформления листка нетрудоспособности.

19. Калинчев, А. Стоп сигнал / Алексей Калинчев ; [подгот.] Лидия Юдина. – Текст : непосредственный // Аргументы и факты. – 2023. – 18–24 окт. (№ 42). – С. 13.

Как проявляет себя плоскостопие и какая гимнастика поможет решить проблему.

20. Королева, Е. Учимся выбирать смесь : чем кормить малыша / Екатерина Королева. – Текст : непосредственный // Предупреждение плюс. – 2023. – № 10. – С. 60–62.

Советы врача-педиатра, неонатолога о подборе сухой молочной смеси для новорожденного.

21. Костюк, Г. Профессор Георгий Костюк: У человека много ресурсов, чтобы не уходить в болезнь / Георгий Костюк ; [беседовала] Ирина Краснопольская. – Текст : непосредственный // Российская газета. – 2023. – 27 окт. – С. 7.

Беседа с главным психиатром Департамента здравоохранения Москвы профессором Георгием Костюком о том, как противостоять хандре.

22. Котлячкова, Е. Рацион будущих мам / Елизавета Котлячкова. – Текст : непосредственный // Вестник ЗОЖ. – 2023. – Окт. (№ 19). – С. 26–27.

Автор рассматривает ключевые моменты питания беременной женщины, которые следует учитывать.

23. Краснопольская, И. Российские врачи пересадили костный мозг ребенку с редким синдромом Клерикузио / Ирина Краснопольская. – Текст : непосредственный // Российская газета. – 2023. – 6 окт. – С. 7.

Врачи отделения трансплантации костного мозга Российской детской клинической больницы впервые в мире успешно провели пересадку костного мозга ребенку с редчайшим генетическим заболеванием – синдромом Клерикузио.

24. Кузнецов, Е. Детская аллергия на питомца. Что делать? / Евгений Кузнецов. – Текст : непосредственный // Будь здоров!. – 2023. – № 10. – С. 30–37.

Проявления аллергии у детей, распространенные мифы об аллергии на шерсть животных, которые мешают принимать верные решения по обеспечению качественной жизни аллергикам и животным в семье.

25. Кузовлева, М. Болезни желудка: осеннее обострение / Мария Кузовлева. – Текст : непосредственный // Будь здоров!. – 2023. – № 10. – С. 12–17.

Причины обострения желудочных заболеваний осенью. Лечение народными средствами: прополис, березовая чага, куркумин.

26. Кузьмин, В. Кабмин направит более 3,6 миллиарда рублей на сеть эндокринных центров по всей стране / Владимир Кузьмин. – Текст : непосредственный // Российская газета. – 2023. – 31 окт. – С. 2.

Более 3,6 миллиарда рублей правительство направит в регионы для развития сети медицинских центров и помощи пациентам с сахарным диабетом. Работа идет в рамках профильного федерального проекта, который стартовал в 2023 году.

27. Ломакина, А. А. Мышцы «съедают» сахар во время физкультуры : диабет 2-го типа / А. А. Ломакина, А. С. Климашин, Н. Ю. Попова. – Текст : непосредственный // Предупреждение плюс. – 2023. – № 10. – С. 11–19.

Врачи эндокринолог, офтальмолог и кардиолог о симптомах, причинах, лечении и сопутствующих заболеваниях диабета второго типа.

28. Лякин, А. Если возник артроз... / Андрей Лякин ; [беседовала] Галина Чернавина. – Текст : непосредственный // Вестник ЗОЖ. – 2023. – Окт. (№ 20). – С. 6–7.

Беседа с ортопедом-травматологом, врачом высшей категории А. Лякиным о причинах артроза и его лечении.

29. Машевич, Е. Лягушки ни при чем : бородавки / Евгения Машевич. – Текст : непосредственный // Предупреждение плюс. – 2023. – № 10. – С. 5–10.

О различных видах бородавок, причинах их возникновения и способах избавления от них.

30. Машевич, Е. Остановить волосопад / Евгения Машевич. – Текст : непосредственный // Вестник ЗОЖ. – 2023. – Окт. (№ 20). – С. 26–27.

Что делать, если волосы начали сильно выпадать. Причины выпадения волос, как сохранить волосы.

31. Невинная, И. Ведущие офтальмологи России рассказали, что нужно делать, чтобы справиться с глаукомой / Ирина Невинная. – Текст : непосредственный // Российская газета. – 2023. – 10 окт. – С. 5.

К глаукоме, тихо и неотвратимо убивающей зрение, приковано внимание ученых всего мира. В России глаукомой больны около 1,3 млн. человек и еще 0,5 млн., по оценкам экспертов, не подозревают об этом. В рамках проекта «Пресс-ROOM – Глаукома: больной глаз в больном организме» ведущие офтальмологи страны рассказали, что нужно делать, чтобы справиться с коварным недугом.

32. Невинная, И. На лечение детей с сахарным диабетом выделят средства по федеральному проекту / Ирина Невинная. – Текст : непосредственный // Российская газета-Неделя. – 2023. – 23–31 окт. – С. 27.

Дети с сахарным диабетом смогут лечиться с помощью систем непрерывного мониторинга глюкозы – эти гаджеты в корне меняют жизнь больного, упрощая контроль за болезнью. Обеспечение детей предусмотрено новым федеральным проектом «Борьба с сахарным диабетом».

33. Невинная, И. Развитие профилактики и бесплатный психолог. Что изменится для пациентов в 2024 году / Ирина Невинная. – Текст : непосредственный // Российская газета. – 2023. – 13 окт. – С. 4.

Развитие профилактики и медицинской реабилитации, расширение возможностей лечения в дневном стационаре, более пристальное диспансерное наблюдение за хроническими больными и возможность получить в поликлинике помощь медицинского психолога – такие нововведения ожидают пациентов при получении бесплатной медицинской помощи в рамках Программы Госгарантий.

34. Невинная, И. Советы врачей: Как избежать глаукомы / Ирина Невинная. – Текст : непосредственный // Российская газета-Неделя. – 2023. – 18–24 окт. – С. 22.

В России 500 тысяч человек не подозревают, что больны глаукомой. И только у каждого второго пациента заболевание обнаруживают на ранней стадии, когда лечение более эффективно. Остальные ходят по краю: именно из-за глаукомы ежегодно в России слепнут сотни тысяч человек, и чем позже люди обращаются к врачу, тем выше риск провалиться в темноту. Как защитить себя и близких от такого горя? Об этом в рамках проекта «Пресс-ROOM – Глаукома: больной глаз в больном организме» рассказали ведущие офтальмологи страны. Главный вывод: наступление слепоты можно отодвинуть на многие годы, но для этого нужно действовать по правилам.

35. Симонян, А. Радикулит / Анна Симонян. – Текст : непосредственный // Предупреждение плюс. – 2023. – № 10. – С. 63–66.

Радикулит – заболевание, при котором воспаляются либо защемляются нервные корешки спинного мозга. Оказание скорой помощи, лечение и профилактика заболевания.

36. Степанова, Т. Густая желчь? Пейте больше воды! : холестаз / Татьяна Степанова. – Текст : непосредственный // Предупреждение плюс. – 2023. – № 10. – С. 59–60.

Врач-гастроэнтеролог, терапевт высшей категории дает рекомендации как с помощью диеты, фитотерапии и лекарственных препаратов улучшить отток желчи при удаленном желчном пузыре.

37. Степанова, Т. «Худой» живот. Как его «завязать»? / Татьяна Степанова ; [беседовала] Ирина Власюк. – Текст : непосредственный // Вестник ЗОЖ. – 2023. – Окт. (№ 20). – С. 16–17.

Беседа с врачом-гастроэнтерологом, специалистом высшей категории Т. Степановой о причинах диареи, ее диагностике и лечении.

38. Тутельян, В. Вопросы жирного урегулирования / Виктор Тутельян ; [беседовала] Юлия Борта. – Текст : непосредственный // Аргументы и факты. – 2023. – 4–10 окт. (№ 40). – С. 13.

Беседа с научным руководителем ФИЦ питания и биотехнологии, академиком РАН Виктором Тутельяном о том, откуда появляется лишний вес и почему он сокращает жизнь.

39. Филоненко, Ю. Больше двигаться и обниматься / Юлия Филоненко. – Текст : непосредственный // Вечерний Омск-Неделя. – 2023. – 11 окт. (№ 40). – С. 11.

Омские кардиологи раскрыли секрет здорового сердца.

40. Якимова, М. Переведите дух : одышка / Марина Якимова. – Текст : непосредственный // Предупреждение плюс. – 2023. – № 10. – С. 55–58.

Причины возникновения, диагностика и лечение одышки у пожилых людей.

41. Якимова, М. Снова дышим: глубже, шире / Марина Якимова. – Текст : непосредственный // Вестник ЗОЖ. – 2023. – Окт. (№ 20). – С. 18–19.

Бронхообструктивный синдром у детей: причины, симптомы, лечение.

 

Профилактика табакокурения и алкоголизма

 

42. Борисов, Т. МЧС предложило запретить курение электронных сигарет в общественных местах / Тимофей Борисов. – Текст : непосредственный // Российская газета. – 2023. – 12 окт. – С. 10.

МЧС России предложило разрешить курение электронных сигарет, IQOS и других никотинсодержащих устройств только в специально отведенных местах. Фактически использовать эти устройства можно будет только на улице, дома и на площадках, специально отведенных для курильщиков, которые обозначаются знаком «Место курения».

43. Замахина, Т. Депутаты ГД предложили ввести уголовное наказание за вовлечение подростков в курение / Татьяна Замахина. – Текст : непосредственный // Российская газета. – 2023. – 3 окт. – С. 2.

Депутаты Госдумы внесли на рассмотрение палаты законопроект об уголовной ответственности за вовлечение несовершеннолетних в потребление табака и никотиносодержащей продукции. Получить ограничение свободы за такое преступление можно будет на год, а для родителей-нарушителей наказание могут удвоить.

 

Профилактика инфекционных заболеваний

 

44. Временные методические рекомендации «Профилактика, диагностика и лечение новой коронавирусной инфекции (COVID-19). Версия 18 (26.10.2023)» : утверждены Минздравом России. – Текст : электронный // Консультант Плюс : справочно-правовая система / ЗАО «Консультант Плюс». – Москва, 1992– . – Режим доступа: локальный. – Загл. с титул. экрана. – Электронная программа : электронная.

45. Омская область. Губернатор (2023– ; В. П. Хоценко). О внесении изменения в распоряжение Губернатора Омской области от 17 марта 2020 года № 19-р : Распоряжение Губернатора Омской области от 28 октября 2023 года № 140-р. – Текст : электронный // Консультант Плюс : справочно-правовая система / ЗАО «Консультант Плюс». – Москва, 1992– . – Режим доступа: локальный. – Загл. с титул. экрана. – Электронная программа : электронная.

Внесены изменения в распоряжение Губернатора Омской области от 17 марта 2020 года № 19-р «О мероприятиях по недопущению завоза и распространения новой коронавирусной инфекции (COVID-19) на территории Омской области».

46. Бирюкова, С. Всему виной вирус : кишечный грипп / Светлана Бирюкова. – Текст : непосредственный // Предупреждение плюс. – 2023. – № 10. – С. 40–44.

Кишечный грипп – это заболевание вирусной природы, приводящее к воспалению желудочно-кишечного тракта. Причины, симптомы заболевания, его лечение и профилактика.

47. Гинцбург, А. С удручённым ковидом / Александр Гинцбург ; [беседовала] Юлия Борта. – Текст : непосредственный // Аргументы и факты. – 2023. – 11–17 окт. (№ 41). – С. 13.

Беседа с директором Национального исследовательского центра эпидемиологии и микробиологии им. Гамалеи, академиком РАН Александром Гинцбургом о том, как западные разработчики заработали на пандемии и чем наши вакцины лучше.

48. Корнеева, Н. Какие прививки ставить в октябре / Наталья Корнеева. – Текст : непосредственный // Аргументы и факты. – 2023. – 11–17 окт. (№ 41). – Прил.: с. 11. – (АиФ в Омске).

Когда необходимо начинать прививочную кампанию. Насколько актуальна вакцинация от коронавирусной инфекции. Какие ещё прививки стоит ставить сейчас.

49. Краснопольская, И. Ковид снова наступает. Это данность, с которой надо считаться, но не паниковать / Ирина Краснопольская. – Текст : непосредственный // Российская газета. – 2023. – 30 окт. – С. 1.

Как подчеркивают ученые, существует связь между низшим уровнем дикой природы – вирусом, и высшим уровнем – человеком. У них общий генетический код. И противостояние с вирусами длится тысячелетия. С тем или иным успехом. Вот сейчас особая актуальность – борьба с COVID.

50. Май, Г. Можно ли победить гепатит в России? / Галина Май. – Текст : непосредственный // Будь здоров!. – 2023. – № 10. – С. 51–55.

Как можно заразиться гепатитом С и как его лечить. Что сделано в России за последнее время для выявления и улучшения лечения вирусных гепатитов у взрослых и детей.

51. Невинная, И. Минздрав предложил исключить антибиотики из рекомендаций по лечению респираторных вирусных инфекций / Ирина Невинная. – Текст : непосредственный // Российская газета. – 2023. – 12 окт. – С. 5.

Минздрав предложил изменить клинические рекомендации по лечению острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ), которые не обновлялись более 10 лет. За это время появились эффективные противовирусные лекарства, а отношение к легкомысленному («на всякий случай») назначению антибиотиков в корне поменялось.

52. Невинная, И. Опрос: Каждый второй заразившийся гриппом лечит его неправильно / Ирина Невинная. – Текст : непосредственный // Российская газета. – 2023. – 26 окт. – С. 10.

Самолечением при гриппе занимается более 60% пациентов, и примерно каждый четвертый сталкивался с его осложнениями. При этом только половина, заболев, принимают противовирусные лекарства, остальные обходятся народными средствами типа малины и имбиря. И примерно каждый пятый сам себе «назначает» антибиотики, нанося вред организму. Это показал опрос, проведенный среди 1100 москвичей и 500 жителей Санкт-Петербурга.

53. Невинная, И. Эксперты: Подъем заболеваемости гриппом ожидается в ноябре-декабре / Ирина Невинная. – Текст : непосредственный // Российская газета. – 2023. – 11 окт. – С. 1.

Сейчас 99% от всех случаев заболевания острыми респираторными вирусными инфекциями – это заболевания негриппозной этиологии, сообщили во вторник, 10 октября, в Роспотребнадзоре. На простуду нынче жалуются едва ли не все вокруг, но у большинства все ограничивается банальным насморком и легким недомоганием, а приход гриппа ожидается в конце ноября – декабре. Пока присмирел и COVID: начавшийся в сентябре стремительный рост числа заболевших приостановился, за последние две недели заболеваемость даже снизилась.

54. Режим по ковиду продлён. – Текст : непосредственный // Аргументы и факты. – 2023. – 4–10 окт. (№ 40). – Прил.: с. 2. – (АиФ в Омске).

Решение о продлении режима по коронавирусу приняли на очередном заседании постоянно действующего оперативного штаба по борьбе с распространением инфекции в Омской области.

55. Хавкина, Д. Постарайтесь держать «ворота» закрытыми : ринит, фарингит / Дарья Хавкина. – Текст : непосредственный // Предупреждение плюс. – 2023. – № 10. – С. 76–84.

Врач-инфекционист рассказывает о причинах, симптомах, лечении сезонных заболеваний – ринита и фарингита. Даны советы по укреплению иммунитета, лечению с помощью фитотерапии.

 

Здоровый образ жизни, физическое воспитание, организация активного отдыха

 

56. Невинная, И. Как уйти от гипертонии и деменции / Ирина Невинная. – Текст : непосредственный // Российская газета-Неделя. – 2023. – 23–31 окт. – С. 27.

Скандинавскую ходьбу называют самым полезным из всех видов активности для людей в возрасте. Если ходить «по-скандинавски» регулярно и правильно, можно и гипертонию подлечить, и «убежать» от Альцгеймера.

57. Осипов, С. Пешком по России. Куда можно сходить, пока некуда ехать / Сергей Осипов. – Текст : непосредственный // Аргументы и факты. – 2023. – 4–10 окт. (№ 40). – С. 13.

Пеший туризм – направление, которое набирает популярность во всём мире.

58. Прогулки в «Птичьей гавани». – Текст : непосредственный // Вечерний Омск-Неделя. – 2023. – 4 окт. (№ 39). – С. 12.

Более 600 омичей вышли на трассы Всероссийского дня ходьбы.

59. Танцуй и лечись. – Текст : непосредственный // Омская правда. – 2023. – 18 окт. (№ 41). – С. [14].

В штабе общественной поддержки «Единой России» презентовали мастер-класс «Танцевальная терапия для здоровых суставов». Для омичей старшего поколения открытое занятие провели волонтеры-медики. Мероприятие прошло в рамках проекта «Доктор говорит».

60. Шаги к здоровью. – Текст : непосредственный // Омская правда. – 2023. – 4 окт. (№ 39). – С. 22.

В Омске день ходьбы объединил свыше 600 омичей.

 

Основы безопасности жизнедеятельности

(безопасность на дорогах, пожарная безопасность, безопасность в быту, в лесу, на воде, в других трудных ситуациях)

 

61. Омск. Администрация. О мерах по обеспечению пожарной безопасности на территории города Омска в осенне-зимний пожароопасный период 2023–2024 годов : Распоряжение Администрации города Омска от 27 сентября 2023 года № 251-р. – Текст : электронный // Консультант Плюс : справочно-правовая система / ЗАО «Консультант Плюс». – Москва, 1992– . – Режим доступа: локальный. – Загл. с титул. экрана. – Электронная программа : электронная.

62. Корнеева, Н. Горячая осенняя пора / Наталья Корнеева. – Текст : непосредственный // Аргументы и факты. – 2023. – 18–24 окт. (№ 42). – Прил.: с. 1. – (АиФ в Омске).

Спасатели – об опасности погреться у плиты. Почему так важно знать, что проводка не подведёт и выдержит нагрузку зимой, а тем, кто использует для обогрева отопительные приборы, необходимо быть бдительными? Какие меры безопасности готово оплатить государство и что делать, если стал погорельцем? Есть ли смысл в пожарных датчиках, и какие правила должны соблюдать дачники?

 

Здоровое питание

 

63. Абрамова, Т. Не пропустите клюквенный сезон / Татьяна Абрамова. – Текст : непосредственный // Будь здоров!. – 2023. – № 10. – С. 65–69.

Чем полезна клюква для организма человека, ее заготовка, хранение.

64. Агушина, Т. Груши: вкусные и полезные / Татьяна Агушина. – Текст : непосредственный // Будь здоров!. – 2023. – № 10. – С. 76–79.

О лечебных свойствах груши, заготовках на зиму. Даны рецепты отваров, настоев, каши, варенья, цукатов из груши.

65. Агушина, Т. Мистер Боб / Татьяна Агушина. – Текст : непосредственный // Будь здоров!. – 2023. – № 10. – С. 46–50.

О пользе употребления в пищу блюд из бобовых: нута, чечевицы, бобов Эдамаме, гороха, фасоли, сои. Советы повара по приготовлению блюд из бобовых.

66. Николаева, Ю. Золотая середина / Юлия Николаева. – Текст : непосредственный // Вечерний Омск-Неделя. – 2023. – 18 окт. (№ 41). – С. 26.

Правильное питание часто воспринимают как сплошные ограничения. На самом деле специалисты всегда выступают за разнообразие, лишь просят не злоупотреблять фастфудом и подобными быстрыми перекусами. Мясо, рыбу, овощи и крупы можно сочетать по своему желанию в зависимости от вкусовых предпочтений.

67. Рылов, А. Как изменилось питание россиян за 110 лет / Александр Рылов. – Текст : непосредственный // Будь здоров!. – 2023. – № 10. – С. 3–11.

О произошедших изменения в рационе питания россиян с 1913 года по 2023 год. Советы по правильному употреблению мяса в пищу.

68. Федотова, Л. Врач-диетолог рассказала, какая еда дороже – полезная или вредная / Лариса Федотова ; [беседовала] Елена Мационг. – Текст : непосредственный // Российская газета-Неделя. – 2023. – 18–24 окт. – С. 25.

Гамбургер или паровая котлета? Овсянка или яичница с беконом? Рыбный стейк или шашлык? Сегодня, когда, кажется, все помешались на правильном питании и ЗОЖ встает и другой ключевой вопрос: а что дороже – еда здоровая или вредная? Ответ на него не такой однозначный, как может показаться на первый взгляд. О цене и ценности пищи, и о том, как важно, чтобы еда была просто вкусной, беседа с врачом-диетологом, доцентом кафедры госпитальной терапии и скорой медицинской помощи Уральского государственного медицинского университета, кандидатом медицинских наук Ларисой Федотовой.

 

 

 

 

Отбор материала закончен 31 октября 2023 года

Составитель: Г.С. Гарина, гл. библиотекарь ОИД ЦГБ