Здоровье. Касается каждого

 

1. Российская Федерация. О внесении изменений в статью 31 Федерального закона «Об основах охраны здоровья граждан в Российской Федерации» : Федеральный закон № 135-ФЗ : принят Государственной Думой 6 апреля 2023 года : одобрен Советом Федерации 12 апреля 2023 года. – Текст : электронный // Консультант Плюс : справочно-правовая система / ЗАО «Консультант Плюс». – Москва, 1992– . – Режим доступа: локальный. – Загл. с титул. экрана. – Электронная программа : электронная.

Внесены изменения в статью о первой помощи.

2. Российская Федерация. Правительство. Об установлении норматива финансовых затрат в месяц на одного гражданина, получающего государственную социальную помощь в виде социальной услуги по обеспечению в соответствии со стандартами медицинской помощи по рецептам врача (фельдшера) лекарственными препаратами для медицинского применения, медицинскими изделиями, а также специализированными продуктами лечебного питания для детей-инвалидов, в 2023 году : Постановление Правительства РФ от 20 апреля 2023 года № 629. – Текст : электронный // Консультант Плюс : справочно-правовая система / ЗАО «Консультант Плюс». – Москва, 1992– . – Режим доступа: локальный. – Загл. с титул. экрана. – Электронная программа : электронная.

Установлен норматив обеспечения льготников бесплатными лекарствами на 2023 год. Правительство определило сумму, на которую льготники могут получать бесплатные лекарства, медизделия и лечебное питание для детей-инвалидов в 2023 году. С 1 февраля она составляет 1 127,8 руб. в месяц (ранее – 1 007,9 руб.).

3. Омская область. Правительство. О внесении изменений в постановление Правительства Омской области от 28 декабря 2022 года № 790-п : Постановление Правительства Омской области от 20 апреля 2023 года № 213-п. – Текст : электронный // Консультант Плюс : справочно-правовая система / ЗАО «Консультант Плюс». – Москва, 1992– . – Режим доступа: локальный. – Загл. с титул. экрана. – Электронная программа : электронная.

Внесены изменения в Территориальную программу государственных гарантий бесплатного оказания гражданам медицинской помощи в Омской области на 2023 год и на плановый период 2024 и 2025 годов, утвержденную постановлением Правительства Омской области от 28 декабря 2022 года № 790-п.

4. Омская область. Правительство. О внесении изменений в постановление Правительства Омской области от 16 октября 2013 года № 265-п : Постановление Правительства Омской области от 6 апреля 2023 года № 184-п. – Текст : электронный // Консультант Плюс : справочно-правовая система / ЗАО «Консультант Плюс». – Москва, 1992– . – Режим доступа: локальный. – Загл. с титул. экрана. – Электронная программа : электронная.

Внесены изменения в государственную программу Омской области «Развитие здравоохранения Омской области», утвержденную постановлением Правительства Омской области от 16 октября 2013 года № 265-п.

5. Аршинова, И. Секрет гипертоников / Ирина Аршинова ; [беседовала] Оксана Дубовая. – Текст : непосредственный // Вестник ЗОЖ. – 2023. – Апр. (№ 8). – С. 26–27.

Беседа с врачом-кардиологом НМИЦ онкологии имени Н. Н. Блохина, кандидатом медицинских наук Ириной Аршиновой о связи между характером человека и гипертонией (гипертоническом характере), о том, как справляться с тревожным расстройством.

6. Аршинова, И. Этот непростой пубертат / Ирина Аршинова. – Текст : непосредственный // Вестник ЗОЖ. – 2023. – Апр. (№ 7). – С. 18–19.

Врач-кардиолог, терапевт НМИЦ онкологии им. Н. Н. Блохина, кандидат медицинских наук Ирина Аршинова рассказывает о том, как смягчить состояние подростка при вегето-сосудистой дистонии.

7. Белоусов, Е. Ключ к выздоровлению : диета при гастрите с повышенной кислотностью / Евгений Белоусов. – Текст : непосредственный // Предупреждение плюс. – 2023. – № 4. – С. 53–59.

Приведен рацион питания при гастрите с повышенной кислотностью, перечислены не рекомендованные продукты при этом заболевании.

8. Белоусов, Е. Что упало – не поднять? / Евгений Белоусов. – Текст : непосредственный // Вестник ЗОЖ. – 2023. – Апр. (№ 7). – С. 26–27.

Гастроптоз (опущение желудка) – распространенная болезнь современного человека. Основным методом лечения является лечебная и дыхательная гимнастика, помогающая укрепить мышечные ткани связок живота. Приведен комплекс упражнений, советы по самомассажу, питанию, рецепты народной медицины.

9. Бирюкова, С. Для вас, гипотоники! : низкое давление / Светлана Бирюкова. – Текст : непосредственный // Предупреждение плюс. – 2023. – № 4. – С. 45–48.

Причины падения артериального давления ниже 90/60 мм рт. ст. Лекарственные препараты и физические упражнения для поднятия давления.

10. Богачев, В. Сидеть, закинув одну ногу на другую, нельзя : качество жизни / Вадим Богачев. – Текст : непосредственный // Предупреждение плюс. – 2023. – № 4. – С. 66–74.

Одно из самых распространенных заболеваний сосудистой системы, которым страдает более 70% россиян, – хроническая венозная недостаточность (ХВН). Симптомы заболевания, его медикаментозное и хирургическое лечение. Фитотерапия и физическая активность при ХВН, профилактика заболевания.

11. Бубновский, С. Всё в наших ногах / Сергей Бубновский ; [беседовала] Елена Нечаенко. – Текст : непосредственный // Аргументы и факты. – 2023. – 12–18 апр. (№ 15). – С. 13.

Беседа с доктором медицинских наук, профессором Сергеем Бубновским о том, почему боли в спине преследуют такое количество людей и что поможет от них избавиться.

12. Быстриков, О. И. Разговор о раке простаты / Олег Иванович Быстриков ; [беседовал] Александр Орлов. – Текст : непосредственный // Будь здоров!. – 2023. – № 4. – С. 32–38.

Врач уролог, кандидат медицинских наук о ранней диагностике рака простаты и о способах профилактики аденомы простаты и простатита.

13. Васильченко, Л. Немое заболевание / Леонид Васильченко ; [беседовал] Вадим Кириллов. – Текст : непосредственный // Будь здоров!. – 2023. – № 4. – С. 52–54.

Врач эндокринолог, кандидат медицинских наук о диагностике и профилактике сахарного диабета.

14. Вахитова, Г. Работодатели стали экономить на здоровье сотрудников / Гульнара Вахитова, Ирина Жандарова, Ольга Игнатова. – Текст : непосредственный // Российская газета. – 2023. – 12 апр. – С. 9.

Работодатели сократили траты на полисы добровольного медицинского страхования (ДМС) для своих сотрудников. Об этом «Российской газете» рассказали во Всероссийском союзе страховщиков (ВСС) и участники рынка.

15. Воробьева, О. О гирсутизме : лишние волосы / Ольга Воробьева. – Текст : непосредственный // Предупреждение плюс. – 2023. – № 4. – С. 32–36.

Гирсутизм – избыточное оволосение по мужскому типу у женщин, проявляющееся появлением усов и бороды, чрезмерным ростом волос на туловище и конечностях, главным образом связанное с повышением концентрации андрогенов (мужских гормонов) в крови. Гирсутизм часто сочетается с нарушением менструального цикла и бесплодием. Причины заболевания, его лечение и профилактика.

16. Воронцов, И. Если изжога «исходит желчью» / Ильяс Воронцов. – Текст : непосредственный // Вестник ЗОЖ. – 2023. – Апр. (№ 8). – С. 20–21.

Щелочная изжога: симптомы, диагностика, лечение, в том числе средствами народной медицины, профилактика заболевания.

17. Гусейнова, З. Щит для щитовидки : зоб / Зульфия Гусейнова. – Текст : непосредственный // Предупреждение плюс. – 2023. – № 4. – С. 12–19.

Зобом называют увеличение (гипертрофия) щитовидной железы. Одна из его причин – дефицит йода. Приведена техника осмотра щитовидной железы, советы по питанию и массажу, лечение гормонами, рецепты фитотерапии в дополнение к лечению.

18. Зеленов, С. Не прощелкай пальцы / Сергей Зеленов. – Текст : непосредственный // Вестник ЗОЖ. – 2023. – Апр. (№ 8). – С. 6–7.

Артроз – хроническое заболевание соединительной ткани суставов, сопровождающееся истончением хряща и возникновением постоянного воспаления в нем. Причины возникновения, лечение и профилактика артроза кистей.

19. Игнатова, О. Работники смогут пройти диспансеризацию на предприятиях / Ольга Игнатова. – Текст : непосредственный // Российская газета. – 2023. – 17 апр. – С. 9.

Пройти диспансеризацию россияне вскоре смогут на своем рабочем месте или по месту учебы. Минздрав предлагает внести изменения в Порядок проведения профилактического медицинского осмотра и диспансеризации определенных групп взрослого населения.

20. Иллариошкин, С. Признак внимания / Сергей Иллариошкин ; [беседовала] Лидия Юдина. – Текст : непосредственный // Аргументы и факты. – 2023. – 26 апр.–2 мая (№ 17). – С. 14.

Беседа с директором Института мозга Научного центра неврологии академиком РАН Сергеем Иллариошкиным о болезни Паркинсона.

21. Кадыков, А. Больной – на половину головы / Альберт Кадыков. – Текст : непосредственный // Вестник ЗОЖ. – 2023. – Апр. (№ 7). – С. 6–7.

Мигрень – разновидность головной боли, проявляющаяся пульсирующими приступами интенсивностью от умеренных до очень сильных. При мигрени боль обычно охватывает половину головы, отсюда другое название болезни – «гемикрания», от греческого «половина черепа». Описание эпизодической и хронической мигрени. Лечение заболевания, медикаментозная профилактика приступов и реабилитация.

22. Костина, Г. Под маской деменции / Галина Костина. – Текст : непосредственный // Будь здоров!. – 2023. – № 4. – С. 20–23.

О правильной диагностике болезни Альцгеймера и о лекарствах, которые могут увеличить риск развития деменции, о болезнях, имитирующих деменцию.

23. Лапушкина, Ю. Кого не радует весна? : поллиноз / Юлия Лапушкина. – Текст : непосредственный // Предупреждение плюс. – 2023. – № 4. – С. 5–11.

Поллиноз (он же – сенная лихорадка, он же – аллергический риноконъюнктивит) – аллергия на цветение деревьев и трав. Симптомы поллиноза, лекарственная терапия, образ жизни и питание при заболевании. Приведен календарь цветения растений, которые вызывают поллиноз.

24. Манукиян, Е. До конца года все региональные медцентры будут работать с искусственным интеллектом / Елена Манукиян. – Текст : непосредственный // Российская газета. – 2023. – 10 апр. – С. 4.

В этом году регионы должны внедрить в свое здравоохранение не менее одного медизделия с искусственным интеллектом. Об этом «Российской газете» рассказал замминистра здравоохранения Павел Пугачев.

25. Машевич, Е. Жалит, как крапива / Евгений Машевич. – Текст : непосредственный // Вестник ЗОЖ. – 2023. – Апр. (№ 8). – С. 16–17.

Крапивница (она же крапивная лихорадка, крапивная сыпь, и уртикария) – это одна из разновидностей аллергии, которая появляется на коже. Причины и симптомы крапивницы, первая помощь и лечение заболевания.

26. Мясников, А. О хорошем и плохом / Александр Мясников ; [беседовала] Лидия Юдина. – Текст : непосредственный // Аргументы и факты. – 2023. – 19–25 апр. (№ 16). – С. 13.

Беседа с главврачом ГКБ № 71 города Москвы и телеведущим А. Мясниковым о холестерине и препаратах для его коррекции.

27. Невинная, И. Гелий и водород помогут справиться с постковидным синдромом и восстановить легкие / Ирина Невинная. – Текст : непосредственный // Российская газета. – 2023. – 26 апр. – С. 5.

Ингаляции теплым гелием и кислородом, водородом и оксидом азота восстанавливают легкие и сосуды после COVID-19. Методика разработана в РНИМУ имени Пирогова академиком РАН Александром Чучалиным. Ее применяют в стационарах и внедряют в санаториях для реабилитации постковидных пациентов. Как работает этот метод, обсуждали эксперты в рамках медицинской конференции «Центрального совета по туризму и отдыху» (ЦСТЭ).

28. Николаева, Ю. Спина требует поддержки / Юлия Николаева. – Текст : непосредственный // Вечерний Омск-Неделя. – 2023. – 5 апр. (№ 13). – С. 26.

Сидячая работа тоже вредит позвоночнику.

29. Симонян, А. Жить без боли в спине : сколиоз / Анна Симонян. – Текст : непосредственный // Предупреждение плюс. – 2023. – № 4. – С. 24–31.

Сколиоз – боковое отклонение вертикальной оси позвоночника. Виды и степени сколиоза, противопоказания при заболевании. Приведен комплекс упражнений для коррекции сколиоза 1-й стадии искривления и для профилактики, примеры упражнений с фитболом. Лечение с помощью корригирующих и поддерживающих корсетов, массажа, профилактика заболевания.

30. Сормовская, И. Что лечит менопауза / Ирина Сормовская. – Текст : непосредственный // Будь здоров!. – 2023. – № 4. – С. 24–31.

Врач-гинеколог, кандидат медицинских наук о лечении женских болезней во время менопаузы.

31. Танашян, М. Фрагменты головоломки / Маринэ Танашян ; [беседовала] Лидия Юдина. – Текст : непосредственный // Аргументы и факты. – 2023. – 5–11 апр. (№ 14). – С. 13.

Беседа с заместителем директора Научного центра неврологии, заведующей ангионеврологическим отделением, членом-корреспондентом РАН Маринэ Танашян о сосудистой деменции.

32. Трескунов, В. Гистамин и антигистамины / Вячеслав Трескунов ; [беседовала] Ирина Власюк. – Текст : непосредственный // Вестник ЗОЖ. – 2023. – Апр. (№ 7). – С. 20–21.

Беседа с врачом-иммунологом-аллергологом, кандидатом медицинских наук Вячеславом Трескуновым об избыточном выбросе клеточного гормона гистамина и проявлении аллергии, лечении антигистаминными препаратами.

33. Тюрина, Т. Про приступы можно забыть на долгие годы : бронхиальная астма / Татьяна Тюрина. – Текст : непосредственный // Предупреждение плюс. – 2023. – № 4. – С. 90–95.

Автор развенчивает мифы о диагностике и лечении бронхиальной астмы.

34. Филоненко, Ю. Не только дрожание / Юлия Филоненко. – Текст : непосредственный // Вечерний Омск-Неделя. – 2023. – 12 апр. (№ 14). – С. 26.

Согласно статистике, болезнь Паркинсона есть у 1–2% людей старше 60 лет.

35. Чубченко, С. Флеболог Сергей Чубченко: Красивые ноги – это труд / Сергей Чубченко ; [беседовала] Ирина Краснопольская. – Текст : непосредственный // Российская газета. – 2023. – 27 апр. – С. 9.

У каждой второй женщины и каждого третьего мужчины развивается варикозная болезнь. Накануне лета о красоте ног и проблемах на пути к этому беседа с руководителем Московского городского флебологического центра Сергеем Чубченко.

36. Шинкаренко, В. Зловонный насморк : озена / Вера Шинкаренко. – Текст : непосредственный // Предупреждение плюс. – 2023. – № 4. – С. 77–81.

Озена (зловонный насморк) – прогрессирующий атрофический процесс, происходящий в слизистой оболочке, хрящевых и костных структурах носа и сопровождающийся выделением засыхающего в корки вязкого секрета с неприятным запахом. Симптомы заболевания, медикаментозное и хирургическое лечение, применение народных средств.

 

Профилактика табакокурения и алкоголизма

 

37. Владыкина, Т. Продажу вейпов подросткам запретят / Татьяна Владыкина. – Текст : непосредственный // Российская газета. – 2023. – 13 апр. – С. 9.

Подросткам больше не смогут продавать вейпы и расходники к ним. Государственная Дума приняла законопроект, который запрещает розничную торговлю, выпуск и обращение никотиносодержащей продукции с ароматизаторами и добавками, открытую выкладку и демонстрацию устройств в магазинах. Также законопроект предлагает ограничить рекламу с изображениями, описаниями или эпизодическими упоминаниями устройств и запретить показывать ее детям младше 12 лет.

38. Замахина, Т. В России запретят продажу вейпов детям и подросткам. Соответствующий закон приняла Госдума / Татьяна Замахина. – Текст : непосредственный // Российская газета. – 2023. – 12 апр. – С. 2.

Госдума приняла сразу во всех трех чтениях закон о защите детей от вредного воздействия вейпов. Инициатива предполагает полный запрет продажи несовершеннолетним этих вредных устройств – как с никотином, так и без него.

39. Замахина, Т. За продажу вейпов подросткам установят серьезные штрафы / Татьяна Замахина. – Текст : непосредственный // Российская газета. – 2023. – 14 апр. – С. 2.

Госдума единогласно приняла закон о крупных штрафах за продажу сигарет и вейпов несовершеннолетним, а также ужесточила наказание за вовлечение подростков в употребление такой продукции.

 

Профилактика инфекционных заболеваний

 

40. Российская Федерация. Министерство здравоохранения. [О направлении Методических рекомендаций для населения и медицинских работников по вопросам профилактики заражения и распространения хронического вирусного гепатита C] : [Письмо] Минздрава России от 5 апреля 2023 года № 21-5/И/1-5672. – Текст : электронный // Консультант Плюс : справочно-правовая система / ЗАО «Консультант Плюс». – Москва, 1992– . – Режим доступа: локальный. – Загл. с титул. экрана. – Электронная программа : электронная.

41. Аксёнова, И. Мал, да опасен / Ирина Аксёнова. – Текст : непосредственный // Аргументы и факты. – 2023. – 12–18 апр. (№ 15). – Прил.: с. 2. – (АиФ в Омске).

В Омской области после зимней спячки проснулись клещи. Найденного на себе клеща, вне зависимости от того, успел он укусить или нет, обязательно нужно передать в лабораторию на проверку его заражённости вирусами. Самая надёжная защита от клеща – прививка.

42. Игнатова, О. Создана тест-система для диагностики кори / Ольга Игнатова. – Текст : непосредственный // Российская газета. – 2023. – 24 апр. – С. 1.

В России разработана тест-система для выявления вируса кори, который диагностирует заболевание за 3–4 дня до появления клинических симптомов.

43. Карань, Л. Эксперт Роспотребнадзора Людмила Карань рассказала «РГ» о возросших рисках из-за укусов клещей / Людмила Карань ; [беседовала] Ирина Невинная. – Текст : непосредственный // Российская газета. – 2023. – 11 апр. – С. 1.

Почему впившегося клеща нужно удалить как можно быстрее, каков риск встретить опасный вирус на «безопасном» юге или в Европе и как защититься? На вопросы «Российской газеты» ответила руководитель научной группы разработки новых методов диагностики природно-очаговых заболеваний ЦНИИ Эпидемиологии Роспотребнадзора Людмила Карань.

44. Королева, Е. Переболеть или привиться? : ветряная оспа / Екатерина Королева. – Текст : непосредственный // Предупреждение плюс. – 2023. – № 4. – С. 87–89.

Ветряная оспа – это острое вирусное заболевание, которое передается воздушно-капельным путем. Наиболее подвержены риску дети от 8 месяцев до 10 лет. Полноценное лечение до сих пор не найдено. Проявление этой болезни – сложный и неприятный процесс, который может приводить к серьезным последствиям. Для того, чтобы избежать последствий и осложнений, проводится вакцинация.

45. Невинная, И. Анна Попова: Корью заболели уже 1000 человек, но эпидемии не будет / Ирина Невинная. – Текст : непосредственный // Российская газета. – 2023. – 27 апр. – С. 10.

Ситуация с корью остается напряженной, с начала года заболело более 1000 человек, но эпидемии тем не менее не будет, считает руководитель Роспотребнадзора Анна Попова. Она объяснила, почему участились вспышки инфекции и кому нужно сделать прививку.

46. Невинная, И. Защищены ли жители России от кори / Ирина Невииная. – Текст : непосредственная // Российская газета. – 2023. – 18 апр. – С. 1.

Из регионов продолжают приходить сообщения о вспышках кори. «Охват иммунизацией против кори в среднем по стране превышает 95%, в связи с этим представляется возможным говорить о высоком уровне коллективного иммунитета», – ответили на запрос «Российской газеты» в Роспотребнадзоре, уточнив, что «в отдельных регионах охват населения иммунизацией не достигает целевых значений, что является одной из причин осложнения эпидемической ситуации».

47. Невинная, И. «Подчищающая вакцинация»: кого будут прививать от кори в рамках всероссийской кампании / Ирина Невинная. – Текст : непосредственный // Российская газета. – 2023. – 3 апр. – С. 7.

В связи с ухудшением эпидемической ситуации в России главный государственный санитарный врач России Анна Попова приняла решение о проведении так называемой «подчищающей» вакцинации. Прививки будут делать во всех регионах и детям, и взрослым, в первую очередь, трудовым мигрантам. Причем вне зависимости от того, регистрировались в регионе случаи кори или нет.

48. Невинная, И. Чтобы сдержать инфекции, нужно реабилитировать прививки / Ирина Невинная. – Текст : непосредственный // Российская газета. – 2023. – 20 апр. – С. 1.

Родители боятся прививать детей и все чаще отказываются от вакцинации. В то же время эпидемиологи и инфекционисты, наоборот, говорят, что нужно расширять Национальный календарь прививок. Во Всероссийском союзе пациентов «Российской газете» назвали самые острые проблемы, решив которые, мы усилим эпидемическую безопасность в стране.

49. Николаева, Ю. Невидимая угроза / Юлия Николаева. – Текст : непосредственный // Вечерний Омск-Неделя. – 2023. – 19 апр. (№ 15). – С. 26.

Наш регион является эндемичным по клещевому энцефалиту. Это значит, что на территории 15 муниципальных районов и города Омска риск заражения опасной инфекцией выше, чем в других местах. Меры профилактики.

50. Повышенная готовность продлена. – Текст : непосредственный // Аргументы и факты. – 2023. – 5–11 апр. (№ 14). – Прил.: с. 2. – (АиФ в Омске).

В Омской области на два месяца – до 31 мая 2023 года – продлеваются ограничения в рамках режима повышенной готовности.

51. Результат – быстро, консультация – на месте. – Текст : непосредственный // Вечерний Омск-Неделя. – 2023. – 19 апр. (№ 15). – С. 26.

При укусе клеща важно не упустить драгоценное время. В Омский НИИ природно-очаговых инфекций можно не только привезти на исследование самого клеща, но и при его отсутствии сдать кровь на переносимые членистоногим болезни. А врач-инфекционист назначит необходимое лечение.

52. Поздняков, А. Заразного рода проблемы / Андрей Поздняков ; [подгот.] Лидия Юдина. – Текст : непосредственный // Аргументы и факты. – 2023. – 26 апр.–2 мая (№ 17). – С. 13.

Корь убивает иммунитет, поэтому после неё пациенты повторно заболевают ветрянкой.

53. Степанова, Т. Болезнь грязных рук / Татьяна Степанова. – Текст : непосредственный // Вестник ЗОЖ. – 2023. – Апр. (№ 8). – С. 18–19.

Лямблиоз у детей: диагностика, лечение, рецепты народной медицины.

 

Здоровый образ жизни, физическое воспитание, организация активного отдыха

 

54. Анисимова, Ю. Живот больше не растет / Юлия Анисимова. – Текст : непосредственный // Будь здоров!. – 2023. – № 4. – С. 39–49.

Врач геронтолог, диетолог о том, как можно решить вопрос с ухудшением фигуры после менопаузы с помощью рационального питания, физической активности.

55. Ильин, Н. Как быстро уснуть при бессоннице / Николай Ильин ; [подгот.] Ирина Невинная. – Текст : непосредственный // Российская газета-Неделя. – 2023. – 26 апр.–2 мая. – С. 23.

Мы тотально страдаем от бессонницы. Как показал опрос, проведенный «Российской газетой» и телемедицинским сервисом «Доктис», лишь 60% из 2 тысяч участников довольны тем, как они спят. Но положенные 7–8 часов спит лишь каждый второй. Настораживает, что большинство тех, кто жалуется на недосып, даже не пытаются с этим бороться. Видимо, далеко не все понимают, насколько важен качественный сон для здоровья. Как справиться с бессонницей, «Российской газете-Неделе» рассказал врач-невролог, сомнолог Европейского медицинского центра Николай Ильин.

56. Муртазина, А. Н. Для поддержки мужского здоровья / Аделина Наилевна Муртазина, Владимир Викторович Скальный ; [подгот.] Татьяна Агушина. – Текст : непосредственный // Будь здоров!. – 2023. – № 4. – С. 76–78

Эндокринолог, нутрициолог и диетолог-нутрициолог, кандидат медицинских наук о витаминах и минералах, влияющих на мужское здоровье.

 

Основы безопасности жизнедеятельности

(безопасность на дорогах, пожарная безопасность, безопасность в быту,

в лесу, на воде, в других трудных ситуациях)

 

57. Омск. Администрация. О мерах по обеспечению пожарной безопасности на территории города Омска в весенне-летний пожароопасный период 2023 года : Распоряжение Администрации города Омска от 18 апреля 2023 года № 92-р. – Текст : электронный // Консультант Плюс : справочно-правовая система / ЗАО «Консультант Плюс». – Москва, 1992– . – Режим доступа: локальный. – Загл. с титул. экрана. – Электронная программа : электронная.

58. Дитковский, В. На лед – ни ногой! / Вадим Дитковский. – Текст : непосредственный // Вечерний Омск-Неделя. – 2023. – 12 апр. (№ 14). – С. 5.

В Омске проводятся рейды по предупреждению несчастных случаев на льду. В одном из них, на пляже Советского округа, побывал обозреватель газеты.

59. Кудрявцева, Е. Огонь под запретом / Екатерина Кудрявцева. – Текст : непосредственный // Вечерний Омск-Неделя. – 2023. – 26 апр. (№ 16). – С. 27.

В Омске и Омской области с 28 апреля вводится особый противопожарный режим. Можно ли в этот период сжигать мусор и готовить на костре.

 

Здоровое питание

 

60. Баранова, А. Культура коджи / Анча Баранова ; [подгот.] Галина Костина. – Текст : непосредственный // Будь здоров!. – 2023. – № 4. – С. 66–70.

Доктор биологических наук, профессор вирусолог, работающая в США и в РФ, ведущая блога и канала о здоровье в русскоязычных СМИ, рассказывает о пользе ферментированных продуктов, используемых в кухне Китая, Кореи и Японии.

61. Мельников, А. Птица-ягода и вождь краснокожих / Александр Мельников. – Текст : непосредственный // Аргументы и факты. – 2023. – 5–11 апр. (№ 14). – С. 14.

Весна, организм требует витаминов. Где их найти кроме яблок и цитрусовых? Автор предлагает обратить внимание на киви и красные апельсины.

62. Мельников, А. Сберегательная банка / Александр Мельников. – Текст : непосредственный // Аргументы и факты. – 2023. – 5–11 апр. (№ 14). – С. 14.

Консервированные овощи бывают даже полезнее, чем свежие.

63. Невинная, И. Что делать, если ребенок ест только бургеры, сосиски и доширак / Ирина Невинная. – Текст : непосредственный // Российская газета-Неделя. – 2023. – 12–18 апр. – С. 23.

Дети могут час ковыряться в салате и наотрез отказываться от полезной рыбы в пользу сосиски с макаронами или доширака. «Фастфуд вреден», – выучили аксиому родители, но перебороть собственное чадо часто не в состоянии. Реально ли кормить ребенка правильно, но так, чтобы он ел с удовольствием?

 

 

 

 

Отбор материала закончен 30 апреля 2023 года

Составитель: Г.С. Гарина, гл. библиотекарь ОИД ЦГБ