Здоровье. Касается каждого

 

1. Российская Федерация. Министерство здравоохранения. О внесении изменения в требования к комплектации лекарственными препаратами и медицинскими изделиями комплекта индивидуального медицинского гражданской защиты для оказания первичной медико-санитарной помощи и первой помощи, утвержденные приказом Министерства здравоохранения Российской Федерации от 28 октября 2020 г. № 1164н : Приказ Минздрава России от 22 февраля 2023 года № 65н. – Текст : электронный // Консультант Плюс : справочно-правовая система / ЗАО «Консультант Плюс». – Москва, 1992– . – Режим доступа: локальный. – Загл. с титул. экрана. – Электронная программа : электронная.

2. Российская Федерация. Министерство здравоохранения. О направлении разъяснений по оплате случаев оказания медицинской помощи с использованием отдельных лекарственных препаратов, не включенных в перечень жизненно необходимых и важнейших лекарственных препаратов для медицинского применения, утвержденный распоряжением Правительства РФ от 12.10.2019 № 2406-р : Письмо Минздрава России от 20 марта 2023 года № 31-2/И/2-2076. – Текст : электронный // Консультант Плюс : справочно-правовая система / ЗАО «Консультант Плюс». – Москва, 1992– . – Режим доступа: локальный. – Загл. с титул. экрана. – Электронная программа : электронная.

3. Российская Федерация. Министерство здравоохранения. Об утверждении критериев оказания медицинской помощи больным с гепатитом C в условиях дневного стационара и стационарных условиях в соответствии с клиническими рекомендациями, оплата которой осуществляется за счет средств обязательного медицинского страхования : Приказ Минздрава России от 27 февраля 2023 года № 70н. – Текст : электронный // Консультант Плюс : справочно-правовая система / ЗАО «Консультант Плюс». – Москва, 1992– . – Режим доступа: локальный. – Загл. с титул. экрана. – Электронная программа : электронная.

4. Российская Федерация. Министерство здравоохранения. Об утверждении порядка организации медицинской реабилитации на дому, включая перечень медицинских вмешательств, оказываемых при медицинской реабилитации на дому, порядка предоставления пациенту медицинских изделий и порядка оплаты медицинской реабилитации на дому : Приказ Минздрава России от 28 февраля 2023 года № 81н. – Текст : электронный // Консультант Плюс : справочно-правовая система / ЗАО «Консультант Плюс». – Москва, 1992– . – Режим доступа: локальный. – Загл. с титул. экрана. – Электронная программа : электронная.

5. Российская Федерация. Министерство здравоохранения. Об утверждении стандарта медицинской помощи взрослым при аденоматозном полипозном синдроме (диагностика, лечение и диспансерное наблюдение) : Приказ Минздрава России от 27 февраля 2023 года № 69н. – Текст : электронный // Консультант Плюс : справочно-правовая система / ЗАО «Консультант Плюс». – Москва, 1992– . – Режим доступа: локальный. – Загл. с титул. экрана. – Электронная программа : электронная.

6. Российская Федерация. Главный государственный санитарный врач. О проведении иммунизации населения Российской Федерации против дифтерийной инфекции : Постановление Главного государственного санитарного врача РФ от 8 февраля 2023 года № 2. – Текст : электронный // Консультант Плюс : справочно-правовая система / ЗАО «Консультант Плюс». – Москва, 1992– . – Режим доступа: локальный. – Загл. с титул. экрана. – Электронная программа : электронная.

7. Российская Федерация. Главный государственный санитарный врач. О проведении подчищающей иммунизации против кори на территории Российской Федерации : Постановление Главного государственного санитарного врача РФ от 8 февраля 2023 года № 1. – Текст : электронный // Консультант Плюс : справочно-правовая система / ЗАО «Консультант Плюс». – Москва, 1992– . – Режим доступа: локальный. – Загл. с титул. экрана. – Электронная программа : электронная.

С 3 апреля и до конца 2023 года в России будет проведена подчищающая иммунизация населения и трудовых мигрантов против кори. Она затронет тех, кто не привит против кори, не имеет сведений о прививках и не болел корью ранее.

8. Омская область. Законы. О внесении изменений в Закон Омской области «О бюджете территориального фонда обязательного медицинского страхования Омской области на 2023 год и на плановый период 2024 и 2025 годов» : Закон Омской области от 29 марта 2023 года № 2581-ОЗ : принят Постановлением ЗС Омской области от 23 марта 2023 года № 98. – Текст : электронный // Консультант Плюс : справочно-правовая система / ЗАО «Консультант Плюс». – Москва, 1992– . – Режим доступа: локальный. – Загл. с титул. экрана. – Электронная программа : электронная.

9. Омская область. Правительство. О внесении изменений в постановление Правительства Омской области от 28 декабря 2022 года № 790-п : Постановление Правительства Омской области от 22 марта 2023 года № 165-п. – Текст : электронный // Консультант Плюс : справочно-правовая система / ЗАО «Консультант Плюс». – Москва, 1992– . – Режим доступа: локальный. – Загл. с титул. экрана. – Электронная программа : электронная.

Внесены изменения в постановление Правительства Омской области от 28 декабря 2022 года № 790-п «О Территориальной программе государственных гарантий бесплатного оказания гражданам медицинской помощи в Омской области на 2023 год и на плановый период 2024 и 2025 годов».

10. Омская область. Правительство. О внесении изменений в постановление Правительства Омской области от 16 октября 2013 года № 265-п : Постановление Правительства Омской области от 14 марта 2023 года № 131-п. – Текст : электронный // Консультант Плюс : справочно-правовая система / ЗАО «Консультант Плюс». – Москва, 1992– . – Режим доступа: локальный. – Загл. с титул. экрана. – Электронная программа : электронная.

Внесены изменения в государственную программу Омской области «Развитие здравоохранения Омской области», утвержденную постановлением Правительства Омской области от 16 октября 2013 года № 265-п.

11. Омская область. Правительство. О внесении изменений в постановление Правительства Омской области от 16 октября 2013 года № 265-п : Постановление Правительства Омской области от 9 марта 2023 года № 120-п. – Текст : электронный // Консультант Плюс : справочно-правовая система / ЗАО «Консультант Плюс». – Москва, 1992– . – Режим доступа: локальный. – Загл. с титул. экрана. – Электронная программа : электронная.

Внесены изменения в государственную программу Омской области «Развитие здравоохранения Омской области», утвержденную постановлением Правительства Омской области от 16 октября 2013 года № 265-п.

12. Омская область. Правительство. О внесении изменений в постановление Правительства Омской области от 16 октября 2013 года № 265-п : Постановление Правительства Омской области от 9 марта 2023 года № 115-п. – Текст : электронный // Консультант Плюс : справочно-правовая система / ЗАО «Консультант Плюс». – Москва, 1992– . – Режим доступа: локальный. – Загл. с титул. экрана. – Электронная программа : электронная.

Внесены изменения в государственную программу Омской области «Развитие здравоохранения Омской области», утвержденную постановлением Правительства Омской области от 16 октября 2013 года № 265-п.

13. Абрамова, Т. Наш исцеляющий разум / Татьяна Абрамова. – Текст : непосредственный // Будь здоров!. – 2023. – № 3. – С. 3–8.

Автор рассказывает о книге психолога Фредерика Бейлса «Ваш разум может вас исцелить». Ф. Бейлс подчеркивает: всякая болезнь начинается в нашей голове, а точнее в созидающих или разрушительных мыслях и представлениях, тело лишь послушно поддается командам разума. Человек должен стараться изо всех сил не рождать в своем мозгу ни одной негативной мысли. Тогда ни одна клетка организма не получит команды разрушать себя.

14. Агушина, Т. 10 заблуждений о старении мозга / Татьяна Агушина. – Текст : непосредственный // Будь здоров!. – 2023. – № 3. – С. 40–45.

Что можно предпринять, чтобы серые клеточки служили верно и как можно дольше? Как продлить здоровье мозга и сохранить его молодость? Автор разбирает самые популярные заблуждения.

15. Агушина, Т. Что нового ждет пациентов в 2023 году? / Татьяна Агушина. – Текст : непосредственный // Будь здоров!. – 2023. – № 3. – С. 9–13.

Каждый год в России утверждается программа государственных гарантий оказания бесплатной медицинской помощи. Она определяет особенности получения помощи по обязательному медицинскому страхованию. О главных изменениях, которые ждут пациентов в 2023 году: скрининг младенцев, изменения диспансеризации и диспансерного наблюдения, станет доступней реабилитация, введение цифрового полиса.

16. Аксёнова, И. От осинки не родятся апельсинки : береги репродуктивное здоровье смолоду / Ирина Аксёнова. – Текст : непосредственный // Аргументы и факты. – 2023. – 22–28 марта (№ 12). – Прил.: с. 12. – (АиФ в Омске).

Какие факторы влияют на репродуктивность, что может привести к бесплодию и как победить этот страшный для молодой семьи диагноз.

17. Антоновская, О. О мануальной терапии : лечение без лекарств / Ольга Антоновская ; [беседовала] Ирина Власюк. – Текст : непосредственный // Предупреждение плюс. – 2023. – № 3. – С. 35–40.

Беседа с врачом-неврологом первой категории О. Антоновской о том, чем мануальная терапия отличается от массажа, при каких заболеваниях можно обращаться к мануальному терапевту, а при каких категорически запрещено, о лечении позвоночных грыж и головной боли, техниках, которыми пользуются мануальные терапевты.

18. Афанасов, М. Спасаем зубы от гибели : парадонтит / Максим Афанасов. – Текст : непосредственный // Предупреждение плюс. – 2023. – № 3. – С. 27–34.

Пародонтит – воспаление тканей вокруг зубов. Причины, виды, симптомы, диагностика, лечение и профилактика заболевания.

19. Ахманицкая, Л. Когда глазам нужна операция / Любовь Ахманицкая. – Текст : непосредственный // Вестник ЗОЖ. – 2023. – Март (№ 6). – С. 16–17.

На вопросы читателей об удалении катаракты и послеоперационном периоде, пресбиопии, опасности сварки для глаз отвечает врач-офтальмолог, кандидат медицинских наук Л. Ахманицкая.

20. Балабанова, Р. Если недуг «встал в позу» / Римма Балабанова. – Текст : непосредственный // Вестник ЗОЖ. – 2023. – Март (№ 6). – С. 20–21.

Основные причины боли в шейном отделе позвоночника. Лечебная физкультура и медикаментозное лечение при болях в шее, советы для работы, отдыха и сна.

21. Борисова, Е. Движение против рака: вместе мы сила! / Елена Борисова. – Текст : непосредственный // Будь здоров!. – 2023. – № 3. – С. 46–50.

Ядро межрегиональной общественной организации «Движение против рака» составляют люди, победившие онкологию, а также родные и близкие таких пациентов. Сегодня известно более 40 видов онкологических заболеваний, и организация успешно отвечает почти на все обращения за консультативной помощью. Один из проектов Движения – это «Горячая линия», которая представляет собой бесплатный номер телефона 8-800-200-47-32, действующий на территории всей России, а также электронную почту, сайт и сообщества в социальных сетях Вконтакте, Telegram. График работы «Горячей линии»: с 8.00 до 14.00 (время московское), суббота, воскресенье и праздничные дни – выходной.

22. Борта, Ю. Диспансеризация–2023 / Юлия Борта, Юлия Тутина. – Текст : непосредственный // Аргументы и факты. – 2023. – 29 марта–4 апр. (№ 13). – С. 14.

Благодаря нацпроекту «Здоровье» можно обследоваться бесплатно. Кому полагается проходить диспансеризацию и что можно проверить.

23. Варданян, К. Что вызывает бронхиальную астму? / Каринэ Варданян ; [подгот.] Галина Костина. – Текст : непосредственный // Будь здоров!. – 2023. – № 3. – С. 22–27.

Аллерголог-иммунолог К. Варданян поделилась основными и порой неочевидными факторами риска развития бронхиальной астмы, рассказала о профилактике тяжелого течения болезни.

24. Дела сердечные / подгот. Марина Неупокоева. – Текст : непосредственный // Аргументы и факты. – 2023. – 29 марта–4 апр. (№ 13). – Прил.: с. 4. – (АиФ в Омске).

В рамках регионального проекта «Борьба с сердечно-сосудистыми заболеваниями» нацпроекта «Здравоохранение» за три года для Клинического кардиологического центра приобретено 65 единиц медицинского оборудования.

25. Держать руку на пульсе. – Текст : непосредственный // Омская правда. – 2023. – 29 марта (№ 12). – С. 3.

Губернатор Омской области посетил Клинический кардиологический диспансер.

26. Егорова, М. Медицина высоких технологий / Мария Егорова. – Текст : непосредственный // Омская правда. – 2023. – 15 марта (№ 10). – С. 3.

По федеральной программе в Омской области создают сеть современных центров амбулаторной онкологической помощи.

27. Емельяненко, В. Революция в детской медицине: К чему приведет неонатальный скрининг плода / Владимир Емельяненко. – Текст : непосредственный // Российская газета. – 2023. – 1 марта. – С. 7.

Революцию в детской медицине – переход от бесплатного обеспечения лекарствами детей, больных редкими болезнями, к ранней диагностике и неонатальному скринигу плода, а также обеспечение лечебным питанием – зафиксировал V Всероссийский форум по орфанным заболеваниям.

28. Игнатова, О. Больше аптек смогут дистанционно доставлять лекарства / Ольга Игнатова. – Текст : непосредственный // Российская газета. – 2023. – 2 марта. – С. 7.

Аптекам упростили получение разрешений на дистанционную продажу лекарств, сообщил Минздрав. Отмечается, что таким образом у граждан появилось больше возможностей заказывать доставку безрецептурных медицинских препаратов по телефону или онлайн.

29. Игнатова, О. В трех пилотных регионах стартует эксперимент по онлайн-продаже рецептурных лекарств / Ольга Игнатова. – Текст : непосредственный // Российская газета. – 2023. – 1 марта. – С. 9.

С 1 марта в трех регионах (Москве, Подмосковье и Белгородской области) стартует трехлетний эксперимент по дистанционной продаже рецептурных лекарств. Аптеки будут участвовать в нем добровольно, а покупатели смогут приобрести необходимый препарат по электронному рецепту.

30. Каракулина, Е. Екатерина Каракулина: Что делать, если пациенту нужна медицинская реабилитация / Екатерина Каракулина ; [беседовала] Ирина Краснопольская. – Текст : непосредственный // Российская газета. – 2023. – 31 марта. – С. 9.

Никто никогда не хочет болеть. Но те или иные срывы в здоровье случаются. Назначается, проводится лечение. Болезнь уходит. А прежние силы не возвращаются. Как быть? Положена реабилитация. Это бесспорно. О медицинской реабилитации, о восстановлении здоровья беседа с директором департамента организации медицинской помощи и санаторно-курортного дела Минздрава РФ Екатериной Каракулиной.

31. Киргизов, К. Кирилл Киргизов: У нас выздоравливают почти 85 процентов заболевших лейкозом детей / Кирилл Киргизов ; [беседовала] Ирина Краснопольская. – Текст : непосредственный // Российская газета. – 2023. – 10 марта. – С. 9.

Беседа с заместителем директора НИИ детской онкологии и гематологии имени академика Льва Дурнова НМИЦ онкологии имени Блохина Кириллом Киргизовым о том, что происходит в одной из ключевых, наиболее инновационных сфер медицины – в детской онкологии.

32. Королева, Е. «Простуда» ниже пояса : цистит / Екатерина Королева. – Текст : непосредственный // Предупреждение плюс. – 2023. – № 3. – С. 69–73.

Причины, диагностика, лечение и профилактика цистита у детей.

33. Кравцов, Н. В. Дневная сонливость: привычка или болезнь? / Николай Владимирович Кравцов ; [беседовал] Вадим Кириллов. – Текст : непосредственный // Будь здоров!. – 2023. – № 3. – С. 16–22.

Беседа с врачом-неврологом, кандидатом медицинских наук Н. В. Кравцовым об очень распространенном и подчас опасном неврологическом нарушении – гиперсомнии, его причинах, диагностике и лечении.

34. Кулешов, А. Кератома: мазать или резать? / Андрей Кулешов. – Текст : непосредственный // Вестник ЗОЖ. – 2023. – Март (№ 5). – С. 20–21.

Кератома – общее название нескольких видов доброкачественных образований, которые появляются при уплотнении верхних слоев кожи, особенно на открытых участках тел (руки, лицо, плечи). Виды кератом кожи, медикаментозная терапия, способы удаления новообразований, рецепты народной медицины для лечения кератомы.

35. Лапушкина, Ю. Шишка на пальце : вальгусная деформация / Юлия Лапушкина. – Текст : непосредственный // Предупреждение плюс. – 2023. – № 3. – С. 63–68.

Причины и симптомы искривления плюснефалангового сустава первого пальца ноги – вальгусной деформации. Консервативная терапия заболевания, домашние методы лечения: массаж, ванночки для ног, гимнастика для стоп; хирургическое лечение и профилактика заболевания.

36. Лихачев, Д. Линзы или лазер: что выбрать? : коррекция зрения / Дмитрий Лихачев. – Текст : непосредственный // Предупреждение плюс. – 2023. – № 3. – С. 74–79.

Врач-офтальмолог рассказывает о том, с какими проблемами могут столкнуться пользователи контактных линз и пациенты клиник, в которых проводится лазерная коррекция зрения, о контактных линзах для занятий спортом.

37. Невинная, И. Российские врачи начали учитывать доступность лекарства при назначении лечения / Ирина Невинная. – Текст : непосредственный // Российская газета. – 2023. – 6 марта. – С. 4.

Аптеки все чаще предпочитают работать «под заказ», а наличие многих препаратов ограничивают одной-двумя упаковками – так обеспечивается наличие ассортимента в большем количестве аптек. Врачи, в свою очередь, стали учитывать доступность препаратов при их назначении.

38. Нероев, В. Академик Нероев: Каждый второй человек с глаукомой не знает, что болен / Владимир Нероев ; [беседовала] Ирина Невинная. – Текст : непосредственный // Российская газета. – 2023. – 13 марта. – С. 10.

В России около 1,3 миллиона человек имеют диагноз «глаукома», и именно это заболевание является первой и главной причиной необратимой утраты зрения. Между тем предотвратить такое трагичное развитие событий возможно. Что надо знать пациентам, и какими возможностями располагает современная офтальмология? На эти вопросы «Российской газете» ответил директор НМИЦ глазных болезней имени Гельмгольца, главный внештатный специалист-офтальмолог Минздрава России, академик РАН Владимир Нероев.

39. Симонян, А. Процесс восстановления идет : невропатия лицевого нерва / Анна Симонян. – Текст : непосредственный // Предупреждение плюс. – 2023. – № 3. – С. 51–53.

Врач-невролог отвечает на вопрос читательницы о восстановлении мимики лица после лечения невропатии лицевого нерва и предлагает комплекс упражнений.

40. Степанова, Т. Лечить нельзя оперировать... / Татьяна Степанова. – Текст : непосредственный // Вестник ЗОЖ. – 2023. – Март (№ 6). – С. 6–7.

Холецистит – воспаление желчного пузыря. Когда в просвете желчного пузыря и его протоках образуются камни, холецистит становится кальцинозным. Причины и формы заболевания, безоперационное лечение, лапараскопическая холецистэктомия (удаление желчного пузыря), адаптация после операции, диета.

41. Степанова, Т. Лечитесь с умом, или Как не довести печень «до ручки» : лекарственный гепатит / Татьяна Степанова ; [беседовала] Ирина Власюк. – Текст : непосредственный // Предупреждение плюс. – 2023. – № 3. – С. 5–11.

Многие лекарственные препараты способны вывести из строя химическую «фабрику» нашего организма – печень, отвечающую за многочисленные жизненно важные процессы. О том, каким образом это происходит, как предотвратить лекарственные атаки и восстановить здоровье, беседа с врачом-гепатологом Т. Степановой.

42. Турчанинов, Д. Профессор ОмГМУ Денис Турчанинов: «Чем больше диет прошёл человек, тем он становится толще» / Денис Турчанинов ; [беседовал] Вадим Дитковский. – Текст : непосредственный // Вечерний Омск-Неделя. – 2023. – 22 марта (№ 11). – С. 27.

Беседа с доктором медицинских наук, заведующим кафедрой гигиены питания человека Омского медицинского университета о том, почему каждый четвертый омич страдает от ожирения, как сбросить вес без диет и о многом другом, чего не знают худеющие.

43. Цифровой контур здравоохранения. – Текст : непосредственный // Омская правда. – 2023. – 1 марта (№ 8). – С. 23.

На портале Госуслуг заработали новые сервисы по вопросам ОМС.

44. Шинкаренко, В. Затянувшийся насморк : гайморит / Вера Шинкаренко. – Текст : непосредственный // Предупреждение плюс. – 2023. – № 3. – С. 12–22.

Гайморит – это один из видов синусита (воспаление околоносовых пазух). Классификация видов воспалительного процесса, симптомы, лечение и профилактика заболевания.

45. Юрьева, К. Сохранить ясный взгляд / Кира Юрьева. – Текст : непосредственный // Вечерний Омск-Неделя. – 2023. – 8 марта (№ 9). – С. 26.

Чтобы зрение не подводило, важно вовремя его проверять.

 

Профилактика наркомании, СПИДа

 

46. Ледяева, М. В Петербурге запретили продавать газовые зажигалки детям / Марина Ледяева. – Текст : непосредственный // Российская газета. – 2023. – 30 марта. – С. 8.

В Северной столице ввели запрет на продажу несовершеннолетним газовых зажигалок, баллончиков и тому подобных товаров. Нарушителей ждут немалые штрафы. Пометку «18+» получили баллоны со сжиженными углеводородными газами любой емкости для портативных плит, зажигалки с газовым контейнером и заправки для них. Такую меру в городе приняли ради борьбы со сниффингом – это относительно новый вид молодежной токсикомании. Подростки вдыхают пары химических соединений газа из бытовых приборов. Такие действия могут обернуться большой бедой.

 

Профилактика туберкулёза

 

47. Якимова, М. Место прививки нельзя мочить неделю : ревакцинация БЦЖ / Марина Якимова. – Текст : непосредственный // Предупреждение плюс. – 2023. – № 3. – С. 48–50.

Врач фтизиопульмонолог, кандидат медицинских наук М. Якимова отвечает на вопрос читательницы о том, нужно ли делать прививку БЦЖ взрослым и как подготовиться к вакцинации.

 

Профилактика инфекционных заболеваний

 

48. Омская область. Губернатор (2017– ; А. Л. Бурков). О внесении изменения в распоряжение Губернатора Омской области от 17 марта 2020 года № 19-р : Распоряжение Губернатора Омской области от 31 марта 2023 года № 32-р. – Текст : электронный // Консультант Плюс : справочно-правовая система / ЗАО «Консультант Плюс». – Москва, 1992– . – Режим доступа: локальный. – Загл. с титул. экрана. – Электронная программа : электронная.

Внесены изменения в распоряжение Губернатора Омской области от 17 марта 2020 года № 19-р «О мероприятиях по недопущению завоза и распространения новой коронавирусной инфекции (COVID-19) на территории Омской области».

49. Защитит прививка. – Текст : непосредственный // Аргументы и факты. – 2023. – 22–28 марта (№ 12). – Прил.: с. 2. – (АиФ в Омске).

С начала 2023 года четыре омича заразились корью. Надёжное средство от опасной болезни – вакцинация.

50. Невинная, И. В ВОЗ надеются объявить об окончании пандемии COVID-19 уже в этом году. Есть ли основания? / Ирина Невинная. – Текст : непосредственный // Российская газета. – 2023. – 15 марта. – С. 7.

Обещанного ждали ровно три года: 11 марта 2020 года Всемирная организация здравоохранения объявила пандемию новой коронавирусной инфекции. И вот глава ВОЗ Тедрос Гебрейесус заявил, что уже в этом году сможет объявить о завершении пандемии COVID-19.

51. Невинная, И. Вакцинация мигрантов и «подчищающие» инъекции. В России усилят меры по борьбе с распространением кори / Ирина Невинная. – Текст : непосредственный // Российская газета. – 2023. – 13 марта. – С. 2.

Ситуация по кори в стране остается напряженной. В Новосибирске зафиксировано уже более ста случаев. Также есть заболевшие в Московской, Ленинградской, Самарской областях, Краснодарском, Алтайском краях, Башкортостане и других регионах. В связи с этим Роспотребнадзор объявил об иммунизации против кори с 3 апреля – так называемые «подчищающие» прививки будут делать в течение всего года.

52. Тюрина, Т. Стрептококк не терпит кипячения : рожистое воспаление / Татьяна Тюрина. – Текст : непосредственный // Предупреждение плюс. – 2023. – № 3. – С. 89–97.

Рожистое воспаление кожи, в народе просто «рожа» – острое воспалительное поражение кожных покровов инфекционного происхождения. Болезнь вызывается агрессивной разновидностью стрептококка. Автор развенчивает мифы об этом заболевании.

53. Юрьев, М. Режим повышенной готовности продлен / Михаил Юрьев. – Текст : непосредственный // Вечерний Омск-Неделя. – 2023. – 1 марта (№ 8). – С. 3.

На заседании постоянно действующего штаба по борьбе с коронавирусной инфекцией принято решение продлить действие режима повышенной готовности в Омской области до 31 марта 2023 года.

 

Здоровый образ жизни, физическое воспитание,

организация активного отдыха

 

54. Громова, О. Позитивный микроэлемент / Ольга Громова ; [беседовала] Анастасия Михеева. – Текст : непосредственный // Аргументы и факты. – 2023. – 9–14 марта (№ 10). – С. 13.

Беседа с доктором медицинских наук, клиническим фармакологом высшей категории Ольгой Громовой о пользе лития для человека и его влиянии на психоэмоциональное состояние.

55. Ковалева, И. Где взять силы в начале весны / Ирина Ковалева. – Текст : непосредственный // Вестник ЗОЖ. – 2023. – Март (№ 5). – С. 6–7.

В холодное время года энергетический потенциал организма значительно снижается. Подзарядить внутренние батарейки помогут свежеотжатые соки и энергетические фитококтейли, полезные для щитовидной железы продукты, растительные нейростимуляторы, повышающие давление, тонизирующие настои из трав, упражнения, которые можно выполнять прямо дома или на рабочем месте, не вставая со стула, зеленый чай, прогулки на свежем воздухе.

56. Коршунов, А. Проводы спортивной зимы / Александр Коршунов. – Текст : непосредственный // Вечерний Омск-Неделя. – 2023. – 1 марта (№ 8). – С. 8.

Более 5000 омичей приняли участие в Дне зимних видов спорта на стадионе «Красная звезда».

57. Меркулов, А. Ученые выяснили, сколько времени нужно тратить на спорт для улучшения здоровья / Андрей Меркулов. – Текст : непосредственный // Российская газета. – 2023. – 30 марта. – С. 10.

Чтобы поддерживать здоровье, не обязательно часами потеть в спортзале, хватит нескольких минут ежедневных упражнений. К такому выводу пришли ученые Кембриджского университета, изучив данные исследований около 30 миллионов человек.

58. Филоненко, Ю. Встретить весну бодро / Юлия Филоненко. – Текст : непосредственный // Вечерний Омск-Неделя. – 2023. – 1 марта (№ 8). – С. 26.

Недостаток солнечного света и витаминов, холод – всё это сказывается на организме человека. Хочется спать, лежать под тёплым одеялом и не двигаться. Справиться с таким состоянием помогут закаливание, физкультура и рациональное питание.

 

Основы безопасности жизнедеятельности

(безопасность на дорогах, пожарная безопасность, безопасность в быту, в лесу, на воде, в других трудных ситуациях)

 

59. Задера, С. В Рослесхозе напомнили о правилах поведения в лесу / Светлана Задера. – Текст : непосредственный // Российская газета. – 2023. – 14 марта. – С. 4.

В трех регионах России уже введен пожароопасный сезон, рассказали «Российской газете» в Рослесхозе. В связи с потеплением стоит внимательнее обращаться с огнем, отметили в ведомстве.

60. Невинная, И. Как избежать встречи с клещами и уберечь себя от энцефалита / Ирина Невинная. – Текст : непосредственный // Российская газета. – 2023. – 29 марта. – С. 5.

Клещевой сезон открыт: первые случаи обращения к медикам из-за присасывания опасных членистоногих зарегистрированы уже в нескольких регионах, об этом сообщили в Роспотребнадзоре. «Проблема в том, что клещевой энцефалит не лечится. Если человек инфицировался, то существует вероятность развития тяжелой формы заболевания с высоким процентом инвалидизации и летальности. Никаких лекарств, предотвращающих эти исходы при развитии заболевания, нет. Кроме того, процесс может не остановиться, а приобрести хроническое прогрессирующее течение, неизбежно заканчивающееся летальным исходом. Поэтому главное средство профилактики, тем более в эндемичных регионах, – это прививка», – пояснил «Российской газете» врач-инфекционист, главный врач «Инвитро-Сибирь» Андрей Поздняков.

 

Здоровое питание

 

61. Бирюкова, С. Главный помощник сердца / Светлана Бирюкова. – Текст : непосредственный // Вестник ЗОЖ. – 2023. – Март (№ 5). – С. 26–27.

Значение калия для организма человека. Одним из способов поддержания оптимального уровня калия является употребление продуктов, богатых минералом.

62. Гинзбург, М. Какой кофе самый полезный? / Михаил Гинзбург ; подгот. Александр Мельников. – Текст : непосредственный // Аргументы и факты. – 2023. – 29 марта–4 апр. (№ 13). – С. 13.

На вопрос отвечает доктор медицинских наук, диетолог М. Гинзбург.

63. Мельников, А. Каша терпения / Александр Мельников. – Текст : непосредственный // Аргументы и факты. – 2023. – 22–28 марта (№ 12). – С. 13.

О пшеничных кашах.

64. Мельников, А. Крупа-поддержка / Александр Мельников. – Текст : непосредственный // Аргументы и факты. – 2023. – 29 марта–4 апр. (№ 13). – С. 13.

На чьей стороне перевес в противостоянии гречки и киноа. Приведена сравнительная таблица полезных компонентов, содержащихся в этих крупах.

65. Мельников, А. Может ли жирность сливочного масла быть меньше 82,5%? / Александр Мельников. – Текст : непосредственный // Аргументы и факты. – 2023. – 29 марта–4 апр. (№ 13). – С. 13.

В интернете можно найти статьи о том, что сливочное масло не должно иметь жирность меньше 82,5%, иначе это не масло, а «чистые трансжиры». Так ли это?

 

 

 

 

Отбор материала закончен 31 марта 2023 года

Составитель: Г.С. Гарина, гл. библиотекарь ОИД ЦГБ