Учёными давно доказано, что книги лучше всего помогают бороться со стрессом. Муниципальные библиотеки предлагают топ-5 произведений, наполненных добром и светлой верой в лучшее, прочитать которые, можно не выходя из дома, бесплатно и легально, воспользовавшись системой «ЛитРес:Библиотека».

 

1. Марк Мэнсон «Тонкое искусство пофигизма». Современное общество пропагандирует культ успеха: будь умнее, богаче, продуктивнее – будь лучше всех. Социальные сети пестрят примерами успешных людей и создаётся впечатление, что окружающие живут лучше и интереснее, чем мы. Но наша зацикленность на позитиве и успехе лишь напоминает о том, чего мы не достигли, о мечтах, которые не сбылись. Как же стать по-настоящему счастливым? Популярный блогер Марк Мэнсон предлагает свой, оригинальный подход к этому вопросу. Его жизненная философия проста – необходимо научиться искусству пофигизма.

 

2. Фэнни Флег «Жареные зелёные помидоры в кафе «Полустанок»». Эту книгу не зря называют эликсиром радости и таблеткой счастья. Книга учит любить жизнь, какой бы тяжёлой она не казалась. И каждый герой этой небольшой, волшебной книги так и живёт: ищет что-то хорошее в грустном, улыбается, когда плохо, продолжает видеть хорошее даже в самые трудные времена.

 

3. Элизабет Гилберт «Есть, молиться, любить». Эта книга-автобиография расскажет о поиске гармонии, дружбе и настоящей любви. Когда в жизни главной героини наступает сложный период, она отправляется в путешествие, чтобы восстановить внутреннее равновесие и найти собственный путь к счастью. И пусть обычные путешествия сегодня не доступны, путешествовать с помощью книги возможно всегда.

 

4. Эндрю Мэтьюз «Живи легко!». Оглянитесь вокруг – подавляющее большинство людей несчастно. У кого-то проблемы на работе, у кого-то разваливается брак, а кто-то набрал слишком много кредитов. Но нет, дело вовсе не в том, что жизнь – жестокая штука. Дело лишь в нашем к ней отношении. Книга австралийского психолога и иллюстратора Эндрю Мэтьюза поможет по-новому взглянуть на мир, стать, наконец, счастливым человеком и понять, что жить действительно легко и приятно. А ещё это произведение наполнено забавными авторскими иллюстрациями, которые непременно поднимут настроение.

 

5. Дмитрий Хара «П. Ш. #Новая жизнь. Обратного пути уже не будет!» (аудио книга). Эта книга изменит ваш мир. Жизнь человека, который её прослушал, не станет прежней. Впереди ждёт путь, конечная цель которого зависит от вашего решения, но, приняв его, придётся брать ответственность за всё происходящее только на себя. Готовы ли вы к этому?